If your CV is always ____ then you can quite easily fill in those online applications because you have got all that information to hand.

Kiến thức: Từ vựng

out-of-date : hết hạn, lỗi thơi

up-to-date : mới mẻ, được cập nhật

up-and-down : lên xuống thất thường

up-and-coming: khả thi, đầy hứa hẹn

=>  If your CV is always up-to-date then you can quite easily fill in those online applications because you have got all that information to hand.

Tạm dịch: Nếu CV của bạn luôn được cập nhật thì bạn có thể dễ dàng điền vào các ứng dụng trực tuyến đó vì bạn đã có tất cả thông tin đó.

Đáp án cần chọn là: B